TERAPEUTISK er timian eterisk olje en av de beste oljene å bruke ved hevelser og idrettskader, også for unngå infeksjoner. Den er betennelsesdempende, antiseptisk og virushemmende. Bruk oljen (blandet i en baseolje) ved lett massasje til muskelverk, eller muskelrevmatisme. Oljen er sirkulasjonsfremmende, og er derfor fin og bruke mot cellulitter. Kan også være fin mot luftveisinfeksjoner, forkjølelse og hoste og bihulebesvær.
PSYKOLOGISK er den eteriske oljen styrkende og bra ved psykisk, mental eller fysisk trøtthet. Kjent for å gi mot og energi. Den er fin for de som er plaget med melankoli.
SIKKERHET: Bør ikke brukes av barn, gravide og personer med høyt blodtrykk. Kan være hudirriterende på sensitiv hud.
Blander bra med: Sitron, sitrongress, lavendel, merian, myrt og rosmarin.