BOTANISK BESKRIVELSE: Brennesle vokser i tempererte områder verden over. De nye skuddene som plukkes om våren brukes både som styrkemiddel og grønnsak. De overjordiske plantedelene sankes om sommeren og roten graves opp om høsten.
VIRKESTOFFER: Brennesle er rik på mineraler som kalium, kalsium, kiselsyre og jern, samt klorofyll. I tillegg inneholder planten aminer (histamin, kolin, acetylkolin, serotonin), flavenoider, plantesteroler, fenoler og vitaminer A, B2, C og K1.
Brennende effekt: Alle kjenner til plantens brennende egenskaper. Kommer vi borti brenneslen brekker mikroskopiske små rør og planten sprøyter en sviende væske (histamin, maursyre etc) inn i huden vår. Dette medfører svie og kløe som varer fra noen minutter og opptil et døgn. Et godt dempende middel er faktisk saft fra brennesle eller groblad.
Virker blodrensende og vanndrivende: Brennesle tinktur virker blodrensende og hjelper til med å fjerne slaggstoffer som danner seg ved stoffskiftet; og det høye innholdet av kalium og flavenoider gir økt urinproduksjonen. Disse rensende egenskapene har en positiv effekt på mange hud og leddlidelser som ofte skyldes opphoping av avfallstoffer i kroppen. Den økte utskillelsen av urinsyre fra nyrene kan redusere smertene forbundet med opphoping av urinsyre i leddene (leddgikt). Det er lett å se den rensende virningen av brennesle ved at urinen blir mørkere de første dagene etter at man starter med inntak av brennesle uttrekk.
God mot forstørret prostata: Nyere forskning i USA og Tyskland har vist at brennesle uttrekk har en positiv effekt på godartet forstørret prostata. Mange er plaget av hyppig vannlating om natten og det er i forsøk vist at dette kan reduseres ved bruk av brennesle uttrekk som letter vannlatingen og reduserer rest urin i blæren.
Lindrer høysnue og astma: I folkemedisinen har roten og bladene av brennesle blitt verdsatt for sin evne til å lette hoste og astma, og nesle har også vært brukt mot forkjølelse, kikhoste og tuberkulose. Videre er det lange tradisjoner knyttet til bruk av nesleblad mot allergisk snue, det som vanligvis kalt høyfeber.
EKSTRAKT: Hele planten høstes og tørkes før den knuses og ekstraheres i alkohol i seks til åtte uker. Deretter blir ekstraktet/tinkturen filtrert og tappes på glassflasker.
BIVIRKNINGER: Ingen kjente bivirkninger ved normal bruk.
